Giriş yap
En son konular
Sosyal yer imi
Sosyal bookmarking sitesinde Grafik'in Adresi adresi saklayın ve paylaşın
Sosyal bookmarking sitesinde Grafik'in Adresi adresi saklayın ve paylaşın
Vücut Geliştirme Sporu Hakkında
1 sayfadaki 1 sayfası
Vücut Geliştirme Sporu Hakkında
Konu : Vücut Geliştirme
Site Adresi : vucutgelistirme.home.blog
İçerik ve açıklama;
Vücut Geliştirme (Body Building) vücudumuzdaki kas gruplarını belli metotlarla çalıştırarak elde etmiş olduğumuz gelişimdir.
Günümüzde bu spor dalına karşı merak oldukca artmış durumdadır. Bunun başlıca nedenlerinden biri karşınızdaki kişilere daha gösterişli görünmektir. Bu spor doğru yapıldığında kişi kendini daha enerjik ve güçlü hissedecektir. Tabi aynı zamanda sağlık açısından da daha sağlıklı bir vücuda sahip olacaktır çünkü beslenme vücut gelişimi için olmazsa olmazdır. Doğru beslenme ve düzenli beslenme çok önemlidir. Beslenmenin yanında uyku dinlenme gibi faktörlere de dikkat edilmeli. Bu sayede insan bu sporu yaptığında ister istemez daha düzgün ve dengeli bir yaşam şekline geçmiş oluyor.
Bu sporun faydalarını saymakla bitmez tabi ama günümüzde özellikle gençlerimizin boş vakitlerini dışarıda değil de spor salonlarında spor yaparak geçirmeleri kendileri için oldukça iyi olacağını düşünüyorum. Bunun nedeni dışarıda ki tehlikelerden uzak kalacak ve spor sayesinde kötü alışkanlıklar edinmeyip sağlıklı beslenip düzenli bir yaşam yaşayacak olamaları dır.
schmark- Yeni Üye
- Mesaj Sayısı : 1
Rep Gücü : 3
Rep Puanı : 0
Kayıt tarihi : 18/03/19
Nerden : almanya
Similar topics
» Vücut geliştirme takviyesi
» biobaby saç ve vücut şampuan
» Sporu Sosyalleştiren SportivePeople.com
» Thebeautystore.com.tr Vücut Sıkılaştırma Ve Bölgesel Zayıflama Cihazları
» Cimnastik Sporu İçin Gerekli Olan Beceriler
» biobaby saç ve vücut şampuan
» Sporu Sosyalleştiren SportivePeople.com
» Thebeautystore.com.tr Vücut Sıkılaştırma Ve Bölgesel Zayıflama Cihazları
» Cimnastik Sporu İçin Gerekli Olan Beceriler
1 sayfadaki 1 sayfası
Bu forumun müsaadesi var:
Bu forumdaki mesajlara cevap veremezsiniz
Bugün 7:36 pm tarafından Kenan06
» Nakliyat Fiyatları
Bugün 3:31 pm tarafından Celoxy
» Geliştiriciler İçin Proje Takip Programı
Bugün 12:13 am tarafından yigiteraysu
» Organik Balzamik Sirke Ürünleri Satışı
Dün 3:07 pm tarafından yigiteraysu
» Can Fizyoterapi Merkezi: Ameliyatsız Bel ve Boyun Fıtığı Tedavisinde Öncü
Dün 1:27 pm tarafından Kenan06
» İstanbul En İyi Oto Cam Filmi Firması
Dün 12:17 pm tarafından yigiteraysu
» Naturel Sızma Erken Hasat Soğuk Sıkım Zeytinyağı
Dün 10:39 am tarafından yigiteraysu
» Türkiye'nin Güncel İçerik Platformu
C.tesi Mayıs 18, 2024 10:24 pm tarafından yigiteraysu
» Gazident Ağız ve Diş Sağlığı Kliniği: Yalova'da Modern Diş Tedavisi Hizmetleri
C.tesi Mayıs 18, 2024 4:15 pm tarafından Kenan06